Sabine Bossuet
Cabinet d'art-thérapieL’art-thérapie ?
Encore peu connue à ce jour, l’art-thérapie est une pratique de soin qui permet d’accompagner chacun à travers l’expression artistique et le processus créatif dans le sens d’une évolution et d’un mieux être. Une attention particulière est donnée à la liberté de créer et à l’imaginaire. Les choix et les goûts de la personne qui consulte sont recherchés. L’art-thérapeute propose un dispositif qui permet d’exprimer ses vulnérabilités. Les sensations, souvenirs, émotions suscités lors du processus permettent d’énoncer des ressentis et de les rendre plus acceptables. Dans cette approche, l’accent est mis sur la création, on peut faire un parallèle entre la création artistique et la création de soi.
L’art-thérapie est reconnue par la Haute autorité de santé comme une approche thérapeutique non médicamenteuse et globale visant à améliorer « l’état complet de bien-être physique, mental et social, résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit ».
Cette profession bénéficie d’un cadre protégé en Suisse, en Allemagne, au Canada et en Grande Bretagne. En France, les art-thérapeutes travaillent dans certains hôpitaux, dans les institutions médico-sociales, dans des associations et en cabinet.
Le Syndicat Français des art-thérapeutes (SFAT) a produit un code de déontologie pour notre profession auquel je me réfère.
À qui s’adresse l’art-thérapie ?
Toute personne désireuse de s’aventurer de manière créative dans un cheminement thérapeutique peut profiter d’une démarche en art-thérapie. La diversité des médiums utilisés rend cette approche accessible à tous. Il n’est pas nécessaire de savoir dessiner, peindre ou écrire pour suivre cette thérapie par l’art.
Les indications en art-thérapie
Ces séances s’adressent à toute personne confrontée à des troubles passagers, occasionnels ou persistants.
L’adolescent
peut être confronté à des questions qui bousculent son identité. Ces questions prennent alors des formes et des expressions variées : l’école, la famille, la nourriture, les relations aux autres peuvent devenir complexes.
L’art-thérapie va proposer à l’adolescent de s’exprimer librement à travers un soutien artistique lui permettant de libérer ses émotions, de découvrir d’autres facettes de lui-même, de pouvoir construire une image positive de soi.
L’adulte
Face à des épreuves de la vie : dépression, anxiété, stress, démotivation, maladie, deuil ou questionnements existentiels.
Confronté à des phases de transition difficiles – éloignement familial, évolution professionnelle, mariage, séparation, départ à la retraite… Autant de raisons pour lesquelles le travail en art-thérapie peut être aidant.
Les séances
L’art-thérapie est une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chacun. En séances, vous serez amené à figurer par les formes, les mots et les couleurs ce qui est parfois difficile à dire. Le cabinet de l’art-thérapeute est un lieu de création, d’exploration émotionnelle et de soutien.
Les séances permettent de :
- Traduire par les formes, les couleurs, les mots un vécu inexprimé ou inexprimable
- Mettre à distance ses émotions
- Améliorer la confiance en soi
- Restimuler la pensée
- Transformer ce qui se vit négativement
- Développer des aptitudes créatives insoupçonnées
Les techniques et les outils
Les techniques artistiques utilisées sont la peinture, les pastels, le collage mais aussi l’écriture sous toutes ses formes. L’approche mixte propose plusieurs médiums qui se complètent et s’enrichissent.
Nos outils seront les pinceaux, les couleurs, les matières, les ombres et les lumières mais aussi les mots par la poésie, la fiction, les contes et les récits.
L’art-thérapeute ne procède à aucune interprétation des productions créées pendant les séances, elle soutient l’émergence de forces intérieures et d’estime de soi qui permettent de continuer sa vie avec plus de quiétude.
Le déroulement des séances
Les séances individuelles ont lieu au cabinet durent environ 1 heure. La fréquence est variable hebdomadaire ou bi-mensuelle.
Tarif
60 €
Ateliers et stages
Parallèlement, je propose des stages ponctuels ou des ateliers réguliers. Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires concernant l’actualité de ces stages et ateliers.
En 2023-24
Vous souhaitez écrire, vous n’osez pas encore, vous écrivez déjà, vous avez envie de poursuivre, je vous propose un atelier d’écriture destiné à explorer différentes approches d’écriture de soi : autobiographique, journal personnel ou de bord, autofiction. L’atelier vous permettra de s’y essayer à partir de diverses formes : récits, fragments, textes poétiques, pensées, notes, brèves, narrations.
Nous traverserons des thèmes aussi variés que les rêves et la révolte, l’enfance et l’instant, les émotions ou la mer, pourquoi pas un atelier défouloir ou dédié à la fiction comme un double de soi-même… Nous nous frotterons à l’observation du réel, au mentir-vrai, au carnet d’écrivaine, à l’autobiographie fictive…
il s’agira d’écrire au sein d’un groupe de pairs, à partir de contraintes comme autant de dispositifs ludiques pour enfin partager ses textes en bénéficiant de retours bienveillants et constructifs.
Quand ?
Les vendredis de 14h à 16h
22 sept, 7 et 20 oct, 10 et 24 nov, 8 et 22 déc, 12 et 26 janv, 9 et 23 fev, 15 et 29 mars, 5 et 19 avr, 17 et 31 mai, 14 et 28 juin.
Où ?
NooToos – Place St-Pierre-le-Vieux, Strasbourg
ram B et F, arrêt Alt Winmärick
Tarif
120 € / Trimestre
Parcours
Philosophe de formation, je suis art-thérapeute certifiée. De 2005 à 2018, j’ai exercé en tant qu’art-thérapeute au sein du service psychothérapique pour enfants et adolescents des hôpitaux Universitaires de Strasbourg, à la Maison des adolescents ainsi que dans le cadre du Projet de réussite éducative de la ville de Strasbourg. J’ai mené plusieurs projets d’art-thérapie avec l’association tôt ou t’art, le SPIP, le GEM Aube, les maisons Adoma, l’OPI ou Culture à l’hôpital.
Depuis 2011, j’exerce aussi en cabinet privé pour des séances d’art-thérapie en individuel. Parallèlement, j’anime des ateliers d’écriture tout public et des ateliers du carnet créatif.
En 2017, ayant à cœur de continuer à me former, j’ai suivi un Diplôme Universitaire à l’université de médecine de Strasbourg sur les psychothérapies analytiques.
Mon travail d’art-thérapeute en institution m’a apporté une expérience solide en ce qui concerne les troubles psychiques et les propositions thérapeutiques adéquates.
J’y ai acquis une connaissance approfondie de la psychopathologie de l’adolescent et de l’adulte.
La relation à l’autre est au cœur de mon travail. Je prends soin de vous accompagner au sein d’un cadre sécurisant par ma présence ouverte et attentive dans une relation thérapeutique et créative.
Je suis membre active du SFAT et je me réfère à son cadre de déontologie
Cabinet
Au fil des mots
6, rue des Juifs – 67 000 Strasbourg
Tél. : 06 23 27 41 87
Mail : bossuet.s@orange.fr
